دو پیازه آلو شیرازی یکی از غذاهای سنتی و ساده ایران است که با مواد اولیه محدود و در مدت زمان کوتاهی آماده میشود. این غذا که پایه اصلی آن سیبزمینی و پیاز است، برای یک وعده سریع و اقتصادی انتخابی عالی محسوب میشود.

دو پیازه آلو را میتوان به عنوان ناهار، شام یا حتی یک وعده سبک در کنار نان تازه، سبزی و ترشی سرو کرد. راز اصلی خوشمزگی این غذا در استفاده سخاوتمندانه از پیاز طلایی و جلوگیری از له شدن سیبزمینیها حین پخت است.
طرز تهیه دو پیازه آلو شیرازی
این غذا با مواد اولیه بسیار سادهای تهیه میشود. البته میتوان بر اساس ذائقه، رب گوجهفرنگی، سیر یا ادویههای دیگر را نیز به آن افزود.
مواد لازم برای دو پیازه آلو
- سیبزمینی بزرگ: ۲ عدد
- پیاز زرد: باشگاه خبری ورزشی ۴ عدد
- روغن: ۲ قاشق غذاخوری
- رب گوجهفرنگی: ۱ قاشق غذاخوری (اختیاری)
- زردچوبه: به مقدار لازم
- فلفل سیاه: به مقدار لازم
- نمک: به مقدار لازم
مراحل تهیه
مرحله اول: نیمپز کردن سیبزمینیها
سیبزمینیها را پوست گرفته و به مکعبهای تقریباً هماندازه خرد کنید. در یک قابلمه آب جوش، سیبزمینیها را حدود ۵ تا ۷ دقیقه بپزید تا کمی نرم شوند. دقت کنید که سیبزمینیها کاملاً پخته و له نشوند، زیرا قرار است دوباره حرارت ببینند. پس از نیمپز شدن، آنها را آبکش کرده و کنار بگذارید.
مرحله دوم: تفت دادن پیاز
پیازها را به صورت نگینی یا خلالی خرد کنید. روغن را در تابه ریخته و روی حرارت متوسط قرار دهید. پیازها را اضافه کرده و با حوصله تفت دهید تا نرم، سبک و طلایی رنگ شوند. مقدار زیاد پیاز طلایی و شیرینشده، بخش مهمی از طعم اصلی دو پیازه آلو را تشکیل میدهد.
مرحله سوم: افزودن ادویه و رب
پس از طلایی شدن پیاز، زردچوبه، فلفل سیاه و نمک را اضافه کنید. اگر مایلید دو پیازه آلو با رب داشته باشید، یک قاشق غذاخوری رب گوجهفرنگی را نیز در این مرحله اضافه کرده و حدود ۱ تا ۲ دقیقه تفت دهید تا بوی خامی رب از بین برود. استفاده از رب کاملاً اختیاری است.
مرحله چهارم: ترکیب سیبزمینی و پیاز
سیبزمینیهای نیمپز را به تابه اضافه کرده و به آرامی هم بزنید تا با پیاز و ادویهها مخلوط شوند. حرارت را کم کرده و اجازه دهید مواد حدود ۵ تا ۸ دقیقه دیگر با هم بپزند تا طعم پیاز و ادویه به خورد سیبزمینی برود. برای جلوگیری از له شدن سیبزمینیها، مواد را زیاد و با شدت هم نزنید.
چرا این غذا «دو پیازه آلو» نام دارد؟
نام این غذا ممکن است برای کسانی که با غذاهای شیرازی آشنا نیستند، کمی گیجکننده باشد. «آلو» در گویش محلی شیراز به معنای سیبزمینی است و به میوه آلو اشاره ندارد. بنابراین، منظور از دو پیازه آلو، غذایی است که بر پایه سیبزمینی و مقدار فراوان پیاز تهیه میشود.
راز خوشمزگی دو پیازه آلو
انتخاب سیبزمینی مناسب که حین پخت له نشود و خرد کردن یکاندازه آنها، از نکات مهم است. همچنین، پیاز باید کاملاً طلایی شود تا عطر و شیرینی لازم را به غذا بدهد. تفت دادن کوتاه ادویهها با پیاز نیز به آزاد شدن بهتر عطر آنها کمک میکند.
انواع دو پیازه آلو
دو پیازه آلو بدون رب
اگر طعم سنتیتر را ترجیح میدهید، میتوانید رب را حذف کنید. در این صورت، تنها کافی است پیاز را به خوبی طلایی کرده، زردچوبه و فلفل بزنید و سپس سیبزمینی را اضافه کنید.
دو پیازه آلو با سیبزمینی له شده
روش دیگر این است که سیبزمینیها را کاملاً آبپز کرده و سپس کمی له کنید. پیاز طلایی شده را با ادویه و در صورت تمایل رب مخلوط کرده و سیبزمینی لهشده را به آن اضافه کنید. این روش منجر به غذایی نرمتر و یکدستتر میشود.
افزودنیهای دلخواه
برای تنوع، میتوانید در دقایق پایانی پخت، کمی سیر، فلفل تند، جعفری تازه، شنبلیله خشک یا مقدار کمی گرد لیموعمانی به غذا اضافه کنید. برخی افراد نیز یک یا دو تخممرغ یا مرغ پخته و ریشریششده به آن میافزایند.
سرو دو پیازه آلو
این غذای ساده معمولاً با نان تازه، سبزی خوردن، ترشی، خیارشور، گوجهفرنگی یا ماست سرو میشود. دو پیازه آلو به دلیل سادگی و سرعت پخت، گزینهای عالی برای روزهایی است که زمان کمی برای آشپزی دارید.

آخرین دیدگاهها